Meniu duminica (ziua 14)
Mic Dejun 1 omleta din 2 oua cu o lingurița de ulei de masline 1 ceai sau cafea fără zahar
Citește mai mult
Sanatate
Meniu dieta ziua a 13-a
Mic dejun Șunca presata de pui sau curcan, branza de vaci, rosii, ardei, castraveti, ceapa verde 1 ceai sau cafea
Citește mai mult
Meniu ziua a 12-a
Mic dejun 2 oua ochiuri prăjite fără ulei (in tigaie antiaderenta) Servite cu Legume crude: Rosii, ardei, ceapa verde, ridichi
Citește mai mult
Meniu ziua a 11-a
Meniu dieta
Citește mai mult
Meniu ziua a 10-a
Mic Dejun 40 g Fulgi Fitness cu lapte 1 ceai sau cafea fără zahar (sau cafea cu lapte degresat) sau
Citește mai mult
Meniul zilei a șaptea
Micul Dejun 1 felie paine prăjită cu crema de branza cu masline sau ardei 100 g rosii 1 ceai sau
Citește mai mult
Meniu ziua 4
Mic Dejun 3 ardei umpluți cu branza de vaci și ceapa verde 1 ceai sau cafea fără zahar (sau cafea
Citește mai mult
Meniu ziua 3
Meniu miercuri Mic Dejun 1 omleta din 2 oua cu o lingurița de ulei de masline 1 ceai sau cafea
Citește mai mult
Meniu ziua 2
Micul dejun 1 felie paine prăjită cu crema de branza Philadelphia light și șunca presata 1 ceai sau cafea fără
Citește mai mult
Meniu ziua 1
Meniu ziua 1 (luni, 27 aprilie) Micul Dejun 1 sandwich din o felie de paine cu unt, si fasii
Citește mai mult